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Itapeva, quinta-feira, 17 de julho de 2025
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Qualidade de Vida
QUALIDADE DE VIDA – Idosos assistidos pelo CRAS Jd. Maringá participam de atividade fisica monitorada
A Prefeitura de Itapeva, por meio da Secretaria de Assistência Social realizou, na última quarta-feira (16), no CRAS Jardim Maringá, atividade física monitorada com os idosos assistidos pelo Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos-SCFV. A ação visa promover ainda mais qualidade de vida à população da terceira idade.
A prática regular de exercícios físicos traz inúmeros benefícios para a saúde e qualidade de vida de idosos. Melhora a saúde cardiovascular, fortalece os músculos e ossos, aumenta a flexibilidade e o equilíbrio, além de reduzir o risco de quedas e doenças crônicas. A atividade física também contribui para a saúde mental, combatendo o estresse, a ansiedade e a depressão, e promovendo a socialização.
#PraTodoVerem – Imagens que mostram a atividade física monitorada com os idosos assistidos pelo Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos-SCFV, post com texto alternativo.
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Portal atualizado em: 17/07/2025 17:39:14