Idosas do CRAS Morada do Bosque participam de circuito aeróbico em Itapeva

MAIS SAÚDE - Idosas do CRAS Morada do Bosque participam de circuito aeróbico em Itapeva

A manhã desta terça-feira, 28 de abril, foi de muita movimentação e alegria para as integrantes do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) – Idosos. A Prefeitura de Itapeva, por meio da Secretaria de Assistência Social, promoveu um circuito aeróbico exclusivo no CRAS Morada do Bosque, com o objetivo de estimular o envelhecimento ativo e a qualidade de vida.

Conduzida pelo educador físico Joel, a atividade focou no desenvolvimento da resistência, disposição física e bem-estar geral das participantes. O grande diferencial desta ação foi o seu planejamento: a escolha pelo circuito aeróbico partiu das próprias idosas durante as reuniões de planejamento anual da unidade, reforçando o protagonismo e a autonomia do grupo nas decisões das atividades que desejam realizar.

Além dos benefícios diretos à saúde corporal, o evento serviu como uma importante ferramenta de integração social. De acordo com a equipe técnica da Assistência Social, momentos como este estão diretamente alinhados aos eixos do SCFV, que buscam fortalecer os vínculos comunitários e familiares, além de prevenir o isolamento social.

Com iniciativas assim, a Prefeitura de Itapeva reafirma seu compromisso em oferecer políticas públicas que garantam dignidade, saúde e espaços de convivência dinâmicos para a terceira idade.

#PraTodosVerem - imagens que mostram um circuito aeróbico exclusivo no CRAS Morada do Bosque, post com texto alternativo.